体調管理
３日前から急にノドがかすれて少し痛かったのが、今日は殆どかすれた声しかでません。
単にノドだけの痛みなのか、カゼで１番弱っている所が病んでいるのかは分かりません。
一つ分かる事は、自分の体の中で悪い部分と正常細胞が槍を突きながら戦っている感じはします。
まるで漫画のに！（以前、ＴＶで見た映像がそのままのイメージで残っています。）
以前ですと、ノドからくるカゼ・熱で、よくダウンしていたのがここ数年ありません。
年を重ねても体内細胞が活性しているのかと、ちょっと勘違いしてしまいます？？？
まぁ～何にせよ、体調不良というのは仕事にも食事にも私生活にも支障をきたします。
いつも当たり前の健康が、ちょっとの体調不良で有り難さを感じるものです。
毎日の体調管理は、いつもベストにしていく事が重要と改めて感じました。
今年の正月はあまり酒を飲まなかったので、早く直して飲みたいと思っています。
日本酒、泡盛（最近、はまっています。）、ワインと・・・・・・ （営業 尾元）
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