乾燥対策
秋から冬にかけて、妙に肌がカサカサするので（特に顔）、化粧水を買った時に、水分量と油分量を測ってもらったところ、油分は適度だけど、水分量が少ないと言われました。水分量が少ないと、水分は体内で作ることができないので、代わりに油分で補おうとするようで、そういえばここ数か月、やたらと顔がテカるとはおもっていたのですが、水分が足りないせいだったのかと気づき、水分を取るように心がけています
まめに水分補給するのは、風邪の予防にもなるようですし、乾燥するこの時期には大事なことなんですね。
あと、乾燥するとつい、化粧水や乳液を変えてなんとかしようとしていたのですが、最近、洗顔が大事だと知り、洗顔料を変えたところ、びっくりするほど乾燥しなくなりました。早く教えてほしかったΣ(´д｀;)
これからの時期、乾燥対策をまめにして寒い冬を乗り越えたいと思います(藤澤)
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