肩こり
以前からですが、肩こり持ちです。
目の奥が痛くなったり、頭が痛くなったりとなかなかつらいです。
血行を良くするのが一番いいので調べてみると、どうやら「らっきょう」が良いようです。
らっきょうは大の苦手でしたが、薬と思って食べていると、肩こりがかなり改善されてきました。
不思議と疲労もたまりにくくなったようで、らっきょうに感謝する今日この頃でした。（営業部 原）
![01-gaikan[2]](https://www.apaman-plaza.co.jp/blog_wp/wp-content/blogs.dir/2/files/image/blog_import_511784e1c62dd.jpg)
★アパマンプラザのホームページ★
アパマンプラザ 札幌賃貸プラザ 新築賃貸プラザ マンション投資の鉄人 札幌マンスリーマンションプラザ 札幌不動産管理プラザ 札幌家具付マンションアベニュー 札幌マンション学生賃貸スクウェア
SECRET: 0
PASS:
私は、以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれました。
１、枕をはずして仰向けに寝る。
２．両手を組んで、組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
３．この状態を３分間続ける。
上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。継続は力なりです。
朝・昼・夕・晩と実施回数を多くすることで、より効果がでます。 谷中初音町
SECRET: 0
PASS:
> 私は、以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれました。
> １、枕をはずして仰向けに寝る。
> ２．両手を組んで、組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
> ３．この状態を３分間続ける。
> 上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。継続は力なりです。
> 朝・昼・夕・晩と実施回数を多くすることで、より効果がでます。 谷中初音町
谷中初音町様 書き込みありがとうございます。
早速やってみます。１ヶ月後が楽しみです。 営業部 原