体調管理
寒い日が続きますが、皆さん体調の方は大丈夫ですか？
「病は気から」という言葉はよく聞きますが、その逆もありかと思われます。
体調の管理と言えば、よく食べてよく寝ることが一番だと思います。
栄養補給の為に野菜ジュースやサプリメントに頼る場合もありますが、やっぱりきちんとした食材を食べて元気に頑張りたいです。 （営業部 原）
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