最近の私は・・・
平成２６年７月１２日（土）
皆様コンバンワ
以前病院で脂肪肝になりかけていると言われ、必死に痩せようとしている男、草野です
ようやく体重も減り昨年の同時期に比べると７キロの減量となりました
医者の言う話には笑顔が無かったためある意味必死です。。。少しは数字が改善しているといいのですが・・・今一番怖いもの、それが健康診断です
今年は一体どんな数字をはじき出すやら
期待と不安がいっぱいのダイエット作戦後半戦になりそうです。
ダイエットということではありませんが、歩くこと、体を動かすことを積極的に取り入れるようにしました
朝も今まで車を使っていたところを徒歩に変えてみたり、仕事が終わって家に帰ったら無理のない程度に運動をしたりとか少し意識を変えてみました
そうしたところ食べるものにも変化が出てきたり同じようなものを買うにしても良いものを選ぶようにしたりと、ちょっとしたところにも変化が及ぶようになりました。もう少し頑張ったら自分に何かご褒美でもあげようかなと思います・・・唐揚げとか（笑）
さて今日の写真は・・・
バナナです。拾った画像ですが、私は毎朝バナナを食べるようにしています。どっかで朝バナナは痩せるらしいよという戯言のような話を耳にし、それを祈るような気持ちでやっていますが、ウソかホントか体重は落ちてきているのであながち嘘ではないのかなと勝手に信じ込んでいます
信ずる者は救われる～（笑）
今日のおススメは・・・仲介手数料不要な家具付き売買物件！
ではまたお会いいたしましょう！