スイカの日
今日の札幌は「スイカの日」にふさわしく真夏日となりました。
熱中症予防には水分補給が大切ですね。
スイカには水分だけではなく意外な効能があります。
たとえば、リコピンはトマトと思いがちですがスイカにもたっぷり含まれています。
また、身体から余分な塩分を排出してくれるカリウムもとれるなど、まさに夏を乗り切るスーパーフルーツですね。
先日スイカを買ったあと雲海に遭遇。スイカで開運かっ(遠藤)
今日のおすすめ
住みやすい琴似の家具付物件です
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熱中症予防には水分補給が大切ですね。
スイカには水分だけではなく意外な効能があります。
たとえば、リコピンはトマトと思いがちですがスイカにもたっぷり含まれています。
また、身体から余分な塩分を排出してくれるカリウムもとれるなど、まさに夏を乗り切るスーパーフルーツですね。
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