前にお腹周りが気になって腹筋を鍛えていると書きましたが、頑張って継続中です。
体重は変わらないのですが、少しずつたるみが減ってきたような気がします。
何事もとりかかりは大変ですが、成果が出てくるとうれしいです。
こういう習慣が増えていけば、毎日が楽しくなるのかなと思いました。（営業部 原）
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前にお腹周りが気になって腹筋を鍛えていると書きましたが、頑張って継続中です。![13-gaikan[1]](https://www.apaman-plaza.co.jp/blog_wp/wp-content/blogs.dir/2/files/image/blog_import_51179752664d0.jpg?6ca36be8)